懷孕週記 - 第 37 週

寶寶成長記

現在，寶寶體重約3000克。醫學上，37週的胎兒算是足月了。這一週，寶寶的頭部進入盆骨，此時如果胎位不正的話，需要找醫生檢查是否需要剖腹生產。另外，寶寶會繼續透過胎盤從媽媽身體攝取抗體，這些抗體可以幫助寶寶出生後抵禦疾病。同時，寶寶開始練習呼吸，腸道也可以排放黑綠色的胎便了。

媽媽的微妙變化

孕媽媽有時會感覺到下腹陣陣刺痛，這可能是寶寶正好壓迫到了您的神經。同時，不規則的宮縮開始出現，別緊張！這不一定是作動。正式的臨產宮縮應該是逐漸增強且有規律的。

孕媽媽應該做什麼?

• 不要緊張

在分娩前的時刻，做好心理準備變得十分重要，它關係到分娩是否能夠順利進行。應該讓丈夫做好準備，充分的準備能夠幫助緩解孕媽媽的擔憂和不安。保持最佳心情迎接寶寶的出世吧！